Почему возникает остеопороз?

Каждую минуту в России происходит 7 переломов позвоночника, а каждые 5 минут – тазобедренной кости. Анализ показал, что в России остеопороз регистрируется у каждой 3 женщины и каждого 4 мужчины в возрасте 50 лет и старше. Но болезнь может возникать даже у молодых людей.

Остеопороз - это хроническое заболевание костной ткани, характеризуется уменьшением плотности костей и ухудшением их структуры. Остеопороз делает кости более хрупкими и подверженными переломам даже при небольших травмах. В основном страдают кости позвоночника, бедра и запястья.

Остеопороз может возникнуть из-за различных факторов, включая наследственность, недостаток кальция и витамина D, низкую физическую активность, длительное применение некоторых лекарств, а также с возрастом у женщин после менопаузы.

Симптомы остеопороза:

• боли в спине, уменьшение роста,
• скругленная спина (кифоз)
• повышенная уязвимость к переломам.

Лечение остеопороза включает в себя изменения в образе жизни, такие как правильное питание с достаточным потреблением кальция и витамина D и физическую активность. В некоторых случаях могут назначаться лекарства, способствующие укреплению костей.

Остеопороз - серьезное заболевание, и раннее выявление и управление рисками могут помочь предотвратить его развитие и уменьшить вероятность переломов костей. Регулярные консультации с врачом и соблюдение рекомендаций по профилактике могут помочь сохранить здоровье костей на долгие годы.